3. OLAHRAGA AIR Adalah olahraga yang melibatkan media air sebagai bahan utama olahraga ini. Ada berbagai macam olahraga yang melibatkan air. Renang 1 Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. D. Batasan Masalah • Makalah ini hanya membahas tentang permainan tenis meja. 2 BAB II PEMBAHASAN. A. Tenis meja Tenis meja, atau ping pong (sebuah merek dagang), adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang berlawanan. Lapangan Tenis Meja Ukuran lapangan tenis meja yang baik adalah lebar 152 cm x Panjang 274 cm dengan ketinggian 76 cm dari permukaan tanah. Dan untuk ukuran Netnya sendiri adalah Panjang sekitar 183 dan tinggi 15 cm. Umumnya lapangan atau meja permainan ini berbahan dasar dari kayu dan diberi roda di bawah kakinya hingga mudah untuk dipindahkan. Tenis meja merupakan olahraga yang tidak mengenal bata-san usia, mulai dari anak-anak, remaja, dan dewasa bahkan orang tua dapat bermain dan melakukan olahraga ini. Tenis meja dapat digunakan untuk menjaga kebugaran dan rekreasi. Peminat tenis meja juga dari berbagai kalangan, bukan hanya atlet yang bertujuan Jenis olahraga lainnya, tenis, tenis meja, bahkan sepakbola, pun boleh dilakukan asal dengan perhatian ekstra. Tulang : Menurut penelitian yang dilakukan Tom Lloyd. PhD, seorang epidemiologis di Penn State University College of Medicine, meskipun konsumsi kalsium dianggap sebagai faktor paling penting bagi kesehatan tulang, namun olahraga Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia, disingkat (PTMSI) adalah organisasi yang mengatur kegiatan olahraga tenis meja, di Indonesia organisasi tenis meja didirikan pada 1939 dengan nama "Persatuan Ping Pong Seluruh Indonesia" (PPPSI). ZWeb.

makalah tentang olahraga tenis meja